Complemento alimenticio a base de Creatina monohidrato. La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Bote de 1 kg (393 raciones).
Verter 100-150 ml de agua fría o cualquier otra bebida en una coctelera. Añadir el contenido de una ración (3,41 g) y agitar enérgicamente. Tomar 15-30 minutos antes del entrenamiento.





